Hipertensioni ndihma që duhet t’i japësh vetes. Duhen shtuar lëvizjet dhe të zgjidhen lloje të përshtatshme sporti, ku mund të aktivizoheni.
Hipertensioni. Hipertensioni është një nga sëmundjet më të përhapura dhe me pasoja shumë të rënda. Por nuk duhet harruar që në shumicënLexo më shumë
Nëntë këshilla për ata që vuajnë nga zemra. Mos u angazhoni në lojëra sportive, që kërkojnë lodhje fizike të madhe. Mos pini duhan dhe pije alkoolike.Lexo më shumë
A ndihmon feja, besimi dhe namazi te shërimi? Kjo është një pyetje që i ka preokupuar shkencëtarët për shekuj me radhë. Kohët e fundit janë bërë mijëra punime, të cilat i japin përgjigje pyetjes së kaluar, duke thënë se po. Janë bërë shumë studime që kanë trajtuar ndikimin e fesë dhe besimit në shëndetin psikologjik […]Lexo më shumë
Hudhra dhe efektet e saj. Hudhra shërben si ilaç për kurimin e shumë sëmundjeve. Në shumë vende të botës ajo shitet si ilaç në farmaci.Lexo më shumë
nga dobitë e mjaltit. Disa nga efektet e mjaltit në trupin e njeriut. Mjalti është ushqimi më i mirë.Lexo më shumë
Allahu i Lartësuar thotë: “Por, nëse nuk i vini re fyerjet e tyre dhe ua falni, ta dini se Allahu është vërtetë falës dhe Mëshirëplotë.” (Tegabun, 64/14) Mësuesi i njerëzimit (s.a.s) ka thënë: “Allahu më porositi për 9-të gjëra dhe përmendi prej tyre; ta fal atë që më ka bërë padrejtësi dhe t’i jap atij […]Lexo më shumë
10 shenja që veshkat tuaja nuk po funksionojnë si duhet Çdo ditë mendja jonë përpunon mijëra informacione, trupi ynë kryen mijëra veprime. Të jetosh në këtë botë të ngjeshur e bën shumë të lehtë të humbasësh disa mesazhe që trupi yt të dërgon. Dhe pasojat e mos komunikimit dhe përgjigjes ndaj këtyre sinjaleve mund të […]Lexo më shumë
Studimet tregojnë për lidhjen e ngushtë midis mendjes dhe trupit. Ato treguan se si ndjenja e dashurisë mund të kurojë. Në momentin kur ndiejmë dashuri, si dashuria për Krijuesin, krijesat apo universin, kur japim dhe marrim dashuri, truri ynë çliron disa hormone. Njëri prej tyre, më i rëndësishmi, quhet oksitoksinë, apo i njohur si hormoni […]Lexo më shumë
Flet me heshtje, bërtet në qetësi. Vuan nga dhimbjet e sëmundjes, edhe pse i kupton shumë pak simptomat e mjekësisë dhe psikologjisë. Njeriu në momentin e gëzimit jeton në sipërfaqe të jetës, ndërsa në momentin e dhimbjeve zhytet në thellësitë e saj. Dhimbja është ajo që na dallon nga gjërat materiale, nga shkëmbinjtë e mëdhenj, […]Lexo më shumë