Kini kujdes me gjumin tuaj, mundesa e tij mund tju bëjë të dëmtoni inteligjencën tuaj. Humbja e një ore gjumë ia kthen trurin e një nxënësi të klasës së gjashtë në atë te një nxënësi të klasës së katër, sipas hulumtuesve amerikane. The Times shkruan se boshllëku i performancës i shkaktuar nga dallimi një orësh […]
Kërkimet shkencore tregojnë se aktivitetet fizike kontribuojnë për të lehtësuar simptomat e depresionit dhe ankthit. Vrapi është një nga aktivitetet që do të përmirësojnë aftësitë tuaja mendore dhe do t’ju bëjë më të buzëqeshur. Vrapi Ka një motiv përse mjekët vazhdojnë e përsërisin herë pas here që vrapi është një nga ushtrimet më të mira […]Lexo më shumë
Ataku në zemër edhe pse ndodh në një moment të papritur, ai jep disa shenja paralajmëruese të cilat shumica e njerëzve i anashkalojnë . Disa nga pacientët që i kanë mbijetuar sulmit në zemër, kanë dëshmuar se një muaj më parë kanë pasur simptoma si vështirësi në frymëmarrje dhe dhimbje e rëndë në gjoks. Meshkujt […]Lexo më shumë
Syri është njëri prej organeve më të rëndësishme në trupin tuaj dhe është përgjegjës për rreth 85 % të informacioneve që njeriu i merr. Brenda një minute, një person i përpëlit sytë 12 herë. Një mbyllje e syrit bëhet brenda 1 të 10-tën e sekondës, prandaj njerëzit shpenzojnë shumë kohë duke mbyllur sytë e tyre, […]Lexo më shumë
Truri është një nga pjesët më të rëndësishme të njeriut, shumë funksional dhe i ndërlikuar.Më poshtë do të lexoni disa fakte interesante mbi trurin 1.Truri nuk ndjen dhimbje, edhe pse dërgon sinjale të dhimbjes. 2.Truri ka më shumë ide nga sa ka atome në univers dhe prodhon energji elektrike sa për të ndezur një llambë […]Lexo më shumë
Shqisat që njeriu zotëron janë një mirësi pa të cilat jeta do të vështirësohej . Të gjitha shqisat janë shumë të rëndësishme, por ajo e të parit, është pa dyshim më e rëndësishmja. Do t’ju sjellim disa fakte që mbase nuk i dini mbi sytë. 1.Syte prodhojnë uje kur ato janë të tharë Ndoshta do […]Lexo më shumë
Individët me sindromën Down kanë 47 kromozome në vend të 46 kromozomeve që kanë individët pa këtë sindromë. Si ndodh kjo? Ata kanë një kopje shtesë të kromozomit të 21-të. Sindroma Down nuk është një sëmundje (dhe as diçka që ngjitet). Ajo është një kusht gjenetik (çrregullim kromozomik), i shkaktuar nga prania e një kromozomi […]Lexo më shumë
Shmangia e mëngjesit Shumica e njerëzve që nuk hanë mëngjes kanë nivel më të ulët të sheqerit në gjak. Në rast se nuk hani mëngjes, truri juaj nuk do të ketë mjaft materie ushqyese, gjë që shpie deri në degjenerim të trurit. Ngrënia e tepërt Njerëzit që hanë tepër, po ashtu mund të kenë probleme […]Lexo më shumë
Studimet tregojnë se nga tensioni i ulët më së shumti vuajnë femrat në mes moshës 30 dhe 40-vjeçare, sidomos ato që merren me punë intelektuale. Sipas studimeve janë femrat e moshës 30- 40 vjeçare ato që vuajnë më së shumti nga tensioni i ulët. Për to rekomandohet ndryshimi i mënyrës së jetesës, marrja e lëngjeve […]Lexo më shumë
Sipas studimit më të fundit rezulton se ai që bën më shumë se tetë orë gjumë gjatë natës rrezikohen nga verbërimi. Gjumi i tepërt mund të shkaktojë dëmtim të shikimit, për shkak se gjumi i tepërt çon në një degjenerim makular, thuhet në studim. Ata të cilët flenë edhe më gjatë janë gjithashtu shtatë herë më […]Lexo më shumë