Kini kujdes me gjumin tuaj, mundesa e tij mund tju bëjë të dëmtoni inteligjencën tuaj. Humbja e një ore gjumë ia kthen trurin e një nxënësi të klasës së gjashtë në atë te një nxënësi të klasës së katër, sipas hulumtuesve amerikane. The Times shkruan se boshllëku i performancës i shkaktuar nga dallimi një orësh […]Lexo më shumë
Kur ndjejmë lodhje mendojmë se mungesa e gjumit është e vetmja arsye. Por në fakt janë disa arsye të tjera, të cilat na shkaktojnë lodhje. Ja disa nga arsyet : Mosngrënia mëngjesit Ushqimi që ne hamë, shërben si karburant për trupin tonë dhe kur flemë, trupi ynë vazhdon të përdorë atë që kemi konsumuar darkën […]Lexo më shumë
© 2020, URTESI.AL. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara.