Tags : gjume

Lutja kur frikësohesh në gjumë dhe ndjen vetmi

Profeti a.s këshillonte leximin e këtyre lutjeve kur dikush frikësohej në gjumë, ose ndjen vetmi: أَعُــوذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّـةِ مِــنْ غَـضَــبِـــهِ وَعِقَابِهِ وَشَــرِّ عِبَـادِهِ وَمِـنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونِي “Kërkoj mbrojte me fjalët e plota të Allahut nga dënimi dhe hidhërimi i Tij; nga të këqijat e robërve të Tij dhe nga ngacmimet e Shejtanit.” […]Lexo më shumë

Çfarë të bëni kur vuani nga tensioni i ulët?

Studimet tregojnë se nga tensioni i ulët më së shumti vuajnë femrat në mes moshës 30 dhe 40-vjeçare, sidomos ato që merren me punë intelektuale. Sipas studimeve janë femrat e moshës 30- 40 vjeçare ato që vuajnë më së shumti nga tensioni i ulët. Për to rekomandohet ndryshimi i mënyrës së jetesës, marrja e lëngjeve […]Lexo më shumë

Pse na flihet pas një vakti të bollshëm?

Pas një vakti të mirë e të bollshëm njeriu bëhet më përtac dhe gjumash. Një studim amerikan tregon se edhe insektet flenë më gjatë pas ushqimit. Shkencëtarët e Institutit hulumtues “Scripps” në SHBA kanë krijuar sistemin me cilin mund të masni sjelljen e mizave të pemëve, kur është fjala për gjumin dhe ushqimin. Është konstatuar […]Lexo më shumë