Njerëzit që hanë mëngjes djegin më shumë kalori dhe kanë nivele më të mira të sheqerit në gjak, sesa ata që e anashkalojnë atë. Studiuesit analizuan efektin e mëngjesit të përditshëLexo më shumë
Njerëzit që hanë mëngjes djegin më shumë kalori dhe kanë nivele më të mira të sheqerit në gjak, sesa ata që e anashkalojnë atë. Studiuesit analizuan efektin e mëngjesit të përditshëLexo më shumë