Bajamet, arrat, rrushi e fiqtë e thatë, lajthitë, gështenjat janë fruta tanimë të njohura. Gjatë ditëve të festave abuzojmë disi dhe ndihemi keq. Ato janë në fakt të pasura me kalori (disa si arrat e bajamet, kanë edhe yndyrna), kështu që përdorimi i tyre duhet të jetë i pakët dhe i rezervuar për dieta të […]Lexo më shumë
Ne i dëmtojmë dhëmbët pa kuptuar, duke filluar që nga konsumimi i frutave të thata, apo i kafesë.Ngrënia e akullit tek pijet, temperatura e ulët tek kubat e akullit mund të shkaktojnë fraktura tek dhëmbët. Ato mund të shkaktojnë çarje mikroskopike të smaltit, që mund të çojnë në probleme edhe më të mëdha, me kalimin […]Lexo më shumë
© 2020, URTESI.AL. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara.